יום שלישי, 14 בנובמבר 2017

איך נוצר הקשר בין כעס/מתח לכאב פיזי? ואיך כל זה קשור לוואטסו?

כולנו סובלים מלחצים ומתחים שמקורם בחיי היומיום שלנו. אם תמצאו אדם שמעולם לא סבל מכאב גרון/כאב גב/כאב בטן/כאב ראש, דעו שזהו אחד האנשים הבודדים בעולם שאינו סובל מתסמיני גוף-נפש.

בספר "ריפוי הכאב הכרוני" מסביר דר' ג'ון סארנו איך ניתן לקשר כמעט את כל סוגי הכאבים/מחלות שאנו סובלים מהן לבעיה רגשית.
בספר מוסבר כיצד כעס או עצב מודחק מסיבות שונות, מצטבר לכדי זעם בתת המודע שלנו.
הסכנה שהזעם הזה יתפרץ אל תוך התודעה שלנו, מחייבת הסחת דעת המגיעה בתור תסמינים גופניים.

כעס נוצר בתת המודע שלנו משלושה גורמים עיקריים:
1. קונפליקט פנימי
2. לחצים של היומיום
3. כעס מתקופת הינקות והילדות

החלק הלא מודע של הנפש שלנו שונה לגמרי מהחלק המודע שלה. הלא-מודע שלנו מפחד מאד מהזעם ומנסה להימנע ממנו באמצעות הדחקה. כדי לוודא שהזעם יישאר מודחק, הוא יוצר תסמינים גופניים שיסיחו את דעתנו.

אז מה עושים?

קודם כל, ממליצה לקרוא את הספר :-)
עצם ההבנה למקור הכאב/מחלה היא כבר מפתח ראשון לפתרון.

אחת ההנחות בספר היא שיש עוד גורם במשוואה של זעם-כאב והוא גורם מרגיע שיאזן את הזעם.
לטענתו, היעדר גורמים נעימים ומרגיעים שמאזנים את הזעם, הוא זרז להופעת התסמינים הגופניים.

וכאן אני מגיעה לטיפול במים.
טיפול וואטסו במים הוא מטיפולי גוף-נפש העוצמתיים ביותר שיש.
החוויה במים היא חוויה של רגיעה מאד עמוקה, המים גם מניעים רגשית ויכולים לסייע לשחרר רגשות מודחקים.
הטיפול מתבצע בפרטיות מלאה, ללא שיפוטיות.
רוב המטופלים מדווחים על חוויה של חזרה למצב עובר, חוויה של ביטחון ואהבה.

מזמינה אתכם באמת באהבה להגיע לטיפה אחרת ולהכניס שקט ואיזון להמולת החיים.