יום שני, 27 ביוני 2016

רעיונות למסיבת רווקות

לארגן מסיבת רווקות זה פרויקט מאתגר ולא פשוט מצד אחד, ומצד שני, זו זכות גדולה. אם את מארגנת את מסיבת הרווקות לחברה שלך, סימן שאת במעגל הכי קרוב אליה וקחי זאת כמחמאה אדירה!

לכל אחת מאתנו, יש תחנות בחיים, בהן אנחנו זוכות להכיר עוד חברות - לימודים, צבא, טיול, עבודה, משפחה ועוד
האתגר בהפקת ערב כייפי לכולן יחד, הוא שלא תמיד כל החברות מכירות זו את זו. לאסוף את כולן יחד, יכול להיות קצת מביך לחלק מהחברות, במיוחד אם יש מצב בו יש קבוצת חברות מגובשת ועוד חברה אחת מהעבודה ושתיים ממעגל אחר..

אז אם את מחפשת רעיון שיגבש ויקרב בין כל החברות, מסיבת רווקות בטיפה אחרת היא החוויה המושלמת.
אני מציעה לכן בילוי מדהים במחיר שפוי! מפגש מרגש של כל החברות באווירה נעימה, שמחה ומרגיעה.
המתחם המקסים נמצא בצפון הכנרת, במבנה עץ יפהפה עם דק עץ בחוץ ופינות ישיבה גם בפנים. הבילוי במים מסיר את המחסומים מהר מאד, ישר עולה החיוך על השפתיים וכולן נהנות מהאווירה הקסומה שבמקום.

יש מספר אפשרויות לבילוי בטיפה אחרת, בהתאם לתקציב שלכן. החל מ 150 ש"ח לחברה ועד 350 ש"ח לחברה.

האפשרות הראשונה היא סדנה משותפת לכל החברות במים, בהנחייתי. מתחילים עם קצת משחקים והפעלות לשבירת הקרח ואז אני מנחה אתכן איך להעניק טיפול מדהים במים. ממש לא מסובך ולא צריך ידע קודם. הסדנה נמשכת שעה. אחרי הפעילות במים, תוכלו להתפנות למקלחות ולהמשך הבילוי. בדרך כלל, החברות מביאות איתן כיבוד ושתייה. אפשר להזמין מגשים יפהפים של סידורי פרות, אם אתן רוצות להפתיע את הכלה בכיבוד לא שגרתי.
האפשרות הזו עולה 150 ש"ח לחברה.
למה כ"כ מעט? כי אני יודעת שיש לכן על הראש גם להביא צ'ק לחתונה :-)

אפשרות שנייה היא להזמין מטפלים נוספים. בכל חצי שעה נכנסות ארבע חברות לקבל טיפול וואטסו ממטפל מנוסה. בזמן שהבנות נהנות במים, שאר החברות נהנות/מקשקשות בחוץ. העלות היא 200 ש" לחברה

אפשרות שלישית היא לשכור את המתחם. העלות לשעתיים היא 500 ש"ח. ארבע שעות 1,000 ש"ח.

אפשרות אחרונה חביבה היא סדנת שף  עם גילי אלטמן שיגיע במיוחד אליכן, למתחם טיפה אחרת. יחד אתו תכינו סעודה מפנקת וטעימה, בהתאם להעדפות שלכן. הבריכה תעמוד לרשותכן למשך כל הערב. העלות היא 350 ש"ח לחברה. מינימום 10 חברות

האמת, שיש לי עוד רעיונות, אבל נגמר הדף...דברו אתי 054-7359860 אורלי


יום רביעי, 22 ביוני 2016

טיפ לחיים קלים יותר

הבוקר חשבתי לשתף אתכם בתובנה מאד בסיסית וחשובה אותה למדתי במהלך העבודה שלי במים. אני תמיד אוהבת להזכיר אותה לעצמי והיא גם עולה כמעט בכל קורס או תרגול של עבודה במים.

אחד העקרונות החשובים בעבודה במים הוא היציבה שלנו, המטפלים, והיציבות שלנו. כשאנחנו עומדים במצב ששתי הרגליים על הקרקע ומשתמשים ברגליים כבסיס ומנוף לתנועה, העבודה שלנו במים יותר קלה ומדויקת. יש פחות מאמץ לגב ולידיים ואנחנו לא מתעייפים.

לפני יומיים, במהלך מפגש תרגול למטפלים בטיפה אחרת, הנושא הזה עלה ואף הרחבנו את הדיון עליו. מעבר ליציבה הנכונה, חשוב שנדע בדיוק מה אנחנו עושים ונשלוט בטכניקה. ברגע שהידע בידיים שלנו ותרגלנו מספיק, אנחנו במצב שבקלות וללא מאמץ אנחנו גורמים לתנועות גדולות בגוף המטופל, לשחרור תנועתי אצלו בגוף, וכל זאת, מבלי לזוז כמעט מהמקום שלנו. במקום לרוץ במים ולרדוף אחרי המטופל, אנחנו גורמים לו להגיע אלינו.

זה לא אומר שאסור לזוז בטיפול ואסור לאלתר ולנסות דברים חדשים, הכל טוב. אבל אם אני אזוז כל הזמן ולא אמצא את הבסיס שלי משך רוב הטיפול, סביר להניח שאתעייף מאד אחרי טיפול אחד בלבד. מעבר לזה, אם אני לא שולטת בטכניקה מספיק טוב ורוב הטיפול מוצאת את עצמי מאלתרת, חלק יצליח לי וחלק לא...זה מעביר את חוסר השקט שלי אל המטופל ועד כמה שאני יודעת,  אנשים באים למים כדי להירגע, לא ככה?

אז לאנשי המים שבינינו, כמה שיותר קורסים, כמה שיותר תרגולים. תמיד יש מקום להשתפר ולדייק! אני מטפלת במים מעל 10 שנים ועדיין, בכל תרגול לומדת עוד דבר חדש :-)

ולאנשי היבשה, תזכרו שגם בחיים, אם אתם פועלים מתוך יציבות ואתם יודעים מה אתם רוצים ואיך לעשות את זה, הכל הרבה יותר קל. כי אם לא...אז אתם מוצאים את עצמכם מאלתרים...מחרטטים...ומתעייפים.!!!

לקראת סוף השבוע שמתקרב, מציעה לעצור לרגע ולחשוב מה ואיך בדיוק לפני שחוזרים להתרוצץ. אם אתם צריכים עזרה ולא יודעים איך לעצור לרגע, בדיוק בשביל זה אני פה :-) אין כמו טיפול וואטסו, כדי לנקות את הראש.
שתהיה שבת שלום



יום רביעי, 15 ביוני 2016

רעיונות למתנת יום הולדת

יום הולדת יש רק פעם בשנה...וגם בשנה שאחריה וגם בשנה שאחרי זאת שאחריה...וככה אנחנו מוצאים את עצמנו לפעמים בלי שמץ של מושג איך להפתיע הפעם ואיך לשמח את מי שחוגג...אם יוצא לכם לשבור את הראש ומחשבות כמו "עוד פעם ספר? עוד פעם מסעדה???" עוברות לכם בראש, אספתי עבורכם כמה רעיונות לדוגמה.

לפני כחודש הגיעה אלי קבוצת זוגות מאזור המרכז שחגגו יום הולדת לשתי חברות בקבוצה. קבוצה שמכירה עוד מימי התיכון ומזמן מיצתה את האפשרויות הסטנדרטיות לבילוי יום הולדת. בבוקר אותו היום, הם נהנו מטיול ריינג'רים בצפון, הגיעו אלי מאובקים ושמחים והפתיעו את שתי החברות בטיפול וואטסו. בזמן שהחברות היו במים, שאר החבורה פתחה ערכת פיקניק וישבה על הדק המקורה לקפה. בנות יום ההולדת קיבלו טיפול וואטסו מרגיע ומפנק במים. בדיוק מה שצריך אחרי טיול בשטח :-) ואחרי הטיפול החבר'ה הודיעו שממשיכים עכשיו להתפנק מארוחה במסעדת מגדלנה.

כשאבא שלי חגג יום הולדת, הפתעתי את ההורים שלי בשיט זריחה ביאכטת האהבה בכנרת והענקתי להם בוקר שונה ומיוחד לכבוד יום ההולדת.אחרי השיט נפגשנו אתם בבית קפה והיה פשוט מושלם!! אפשר תמיד לשלב בין השיט ביאכטת האהבה לבין טיפולי הוואטסו וקיבלתם לכם נוסחה מנצחת ליום כיף בצפון לזוג, כמתנת יום הולדת.

השבוע הגיעה אלי קבוצה של שבע חברות שחגגו יום הולדת חמישים לאחת החברות. התחלנו בשיעור התעמלות במים משותף לכולן. הרבה כיף וצחוק ואחרי השיעור, החברות פינו את השטח, כדי שהחברה תוכל להנות מטיפול וואטסו מדהים וחווייתי.

ולסיום, אספר לכם על שלוש חברות שהגיעו לחגוג יום הולדת לחברה. נהנו מטיפולי וואטסו וזה מה שכתבו בדף הפייסבוק שלי: חווייה שמיימית במלוא מובן המילה. התמסרות למים ולמטפל באופן טוטאלי. חלקינו הרגשנו כמו עובר, חלקינו רקדניות במים:), אבל ללא ספק חוויה מרגיעה, מלטפת, עצירה אמיתית של קצב החיים והקימה לא פשוטה בכלל...קשה. לא רוצים לפקוח עיניים. מומלץ בחום!!!!

לסיכום, כדי לשמח מישהו, אין כמו חוויה יוצאת דופן שתוציא אותו מהשגרה ותעלה חיוך על השפתיים.
להתראות בטיפה אחרת


יום שישי, 10 ביוני 2016

וואטסו הריון


להיות בהריון זה לא קל...מעבר לאתגרים הפיזיים שהחוויה מזמנת לנו, אנחנו בעיקר מתמודדות עם הרבה הורמונים ועם הפחד מהלא נודע. איך תהיה הלידה...מתי...איפה ירדו לי המים...האם אני באמת מסוגלת ללדת...

לפני שבועיים הגיעה אלי לבריכה דולה מקסימה לטיפול וואטסו זוגי עם בעלה.  היא סיפרה לי על אישה שהיא מלווה, בהריון ראשון, שכבר עברה שבוע 41.
בבית החולים, כבר מציעים לעשות לה זירוז, במידה ולא יהיה שינוי בימים הקרובים.

יומיים אחרי, אותה אישה הגיעה אלי לטיפול וואטסו הריון, בהמלצת הדולה שלה. הטיפול בהריון הוא מאד עדין, ללא לחיצות, ומכוון לחיבור עמוק לנשימה ולעובר. אחרי הטיפול, נתתי לה לצוף על הבטן, פינוק מטורף, שכל אישה בהריון מתקדם רק חולמת עליו, ונתתי לה זמן לבטא את החששות שלה, את הקושי להיפרד...
הנה מה שהיא כתבה לדולה שלה, אחרי שחזרה הביתה
"הייתי בגן עדן. תודה רבה על ההמלצה!!!היה מדהים מרגיע ומפנק. הבנתי למה המתוק שלנו לא רוצה לצאת:-)" 

למחרת היא ילדה, אפילו זכרה לשלוח לי תמונה עם התינוק החדש!!! וסיפרה איך הטיפול במים עזר לה לשחרר.
אלופה אמיתית!!!
וואטסו הריון הוא החוויה המושלמת - לאם ולעובר.